Sirup maple: Nutrition Facts
Sirup maple adalah pemanis pekat yang dibuat dengan merebus getah pohon maple. Hampir seluruhnya berupa karbohidrat, dengan protein dan lemak hanya dalam jumlah sangat kecil. Entri USDA SR Legacy di bawah merujuk pada bentuk murni.
| Energi (kkal) | Protein (g) | Karbohidrat (g) | Serat (g) | Lemak (g) |
|---|---|---|---|---|
| 260 | 0,0 | 67,0 | 0,0 | 0,1 |
Persentase Nilai Harian per sajian
| Sajian | Energi (kkal) | Protein (g) | Karbohidrat (g) | Serat (g) | Lemak (g) |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 260 (13%) | 0,0 (0%) | 67,0 (24%) | 0,0 (0%) | 0,1 (0%) |
| 1 sdm (20 g) | 52 (3%) | 0,0 (0%) | 13,4 (5%) | 0,0 (0%) | 0,0 (0%) |
| 1 cup (315 g) | 819 (41%) | 0,1 (0%) | 211,2 (77%) | 0,0 (0%) | 0,2 (0%) |
| Porsi 1/4 cup (83 g) | 216 (11%) | 0,0 (0%) | 55,6 (20%) | 0,0 (0%) | 0,0 (0%) |
Persentase Nilai Harian menunjukkan seberapa besar kontribusi suatu nutrisi dalam satu sajian terhadap pola makan harian, berdasarkan asupan acuan Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat sebesar 2.000 kalori per hari. FDA mencatat bahwa 2.000 kalori per hari digunakan untuk saran gizi umum dan bahwa kebutuhan setiap orang berbeda. Nilai di bawah dihitung dari makro USDA untuk makanan ini. FDA Daily Value on the Nutrition and Supplement Facts Labels (21 CFR 101.9), diakses 2026-06-05.
| Sajian | Jumlah | % Nilai Harian |
|---|---|---|
| Energi (kkal) | 260 | 13% |
| Protein (g) | 0,0 | 0% |
| Karbohidrat (g) | 67,0 | 24% |
| Serat (g) | 0,0 | 0% |
| Lemak (g) | 0,1 | 0% |
How much protein in Sirup maple?
Sirup maple, murni, contains 0,0 g of protein per 100 g, per the USDA FoodData Central entry cited below. A typical 1 sdm (20 g) serving therefore provides about 0,0 g of protein.
How many calories in Sirup maple?
Sirup maple, murni, supplies about 260 kcal per 100 g. A 1 sdm (20 g) serving works out to roughly 52 kcal.
Ukuran sajian umum
- 1 sdm (20 g): 52 kcal, 0,0 g protein, 0,0 g fat
- 1 cup (315 g): 819 kcal, 0,1 g protein, 0,2 g fat
- Porsi 1/4 cup (83 g): 216 kcal, 0,0 g protein, 0,0 g fat
Sumber: USDA FoodData Central, fdcId 169661, accessed 2026-05-29
Referensi
- Syrups, maple - USDA FoodData Central. USDA FoodData Central. Accessed 2026-05-29.
Terakhir ditinjau: 2026-05-29