배아 제거 노란 옥수숫가루: Nutrition Facts
배아 제거 옥수숫가루는 배아를 뺀 노란 옥수수를 빻아 강화한 것으로 폴렌타 같은 요리의 기본 재료이며 통곡물 옥수숫가루보다 식이섬유가 적다. 여기 수치는 배아를 제거하고 강화한 노란 옥수숫가루 기준이며 USDA 표준 참고 자료에 따른다.
| 에너지 (kcal) | 단백질 (g) | 탄수화물 (g) | 식이섬유 (g) | 지방 (g) |
|---|---|---|---|---|
| 370 | 7.1 | 79.5 | 3.9 | 1.8 |
1회 제공량당 1일 영양성분 기준치 비율
| 제공량 | 에너지 (kcal) | 단백질 (g) | 탄수화물 (g) | 식이섬유 (g) | 지방 (g) |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 370 (19%) | 7.1 (14%) | 79.5 (29%) | 3.9 (14%) | 1.8 (2%) |
| 1컵 (~157 g) | 581 (29%) | 11.2 (22%) | 124.7 (45%) | 6.1 (22%) | 2.7 (4%) |
| 100 g | 370 (19%) | 7.1 (14%) | 79.5 (29%) | 3.9 (14%) | 1.8 (2%) |
1일 영양성분 기준치 비율은 1회 제공량에 든 영양소가 하루 식단에 얼마나 기여하는지를 미국 식품의약국의 하루 2,000칼로리 기준 섭취량을 바탕으로 보여줍니다. FDA는 하루 2,000칼로리는 일반적인 영양 안내에 사용되며 개인별 필요량은 다르다고 밝히고 있습니다. 아래 값은 이 식품의 USDA 영양소를 기준으로 계산되었습니다. FDA Daily Value on the Nutrition and Supplement Facts Labels (21 CFR 101.9), 접속일 2026-06-05.
| 제공량 | 함량 | % 1일 기준치 |
|---|---|---|
| 에너지 (kcal) | 370 | 19% |
| 단백질 (g) | 7.1 | 14% |
| 탄수화물 (g) | 79.5 | 29% |
| 식이섬유 (g) | 3.9 | 14% |
| 지방 (g) | 1.8 | 2% |
How much protein in 배아 제거 노란 옥수숫가루?
배아 제거 노란 옥수숫가루, 배아 제거, 강화, 노란색, contains 7.1 g of protein per 100 g, per the USDA FoodData Central entry cited below. A typical 1컵 (~157 g) serving therefore provides about 11.2 g of protein.
How many calories in 배아 제거 노란 옥수숫가루?
배아 제거 노란 옥수숫가루, 배아 제거, 강화, 노란색, supplies about 370 kcal per 100 g. A 1컵 (~157 g) serving works out to roughly 581 kcal.
일반적인 1회 제공량
- 1컵 (~157 g): 581 kcal, 11.2 g protein, 2.7 g fat
- 100 g: 370 kcal, 7.1 g protein, 1.8 g fat
출처: USDA FoodData Central, fdcId 168867, accessed 2026-05-29
참고 문헌
- Cornmeal, degermed, enriched, yellow - USDA FoodData Central. USDA FoodData Central. Accessed 2026-05-29.
마지막 검토: 2026-05-29